Lichtstrahl
Kurse

Praxis für ein selbstbestimmtes Leben

Alle Kurse auf einen Blick

Meditationsgrafik - Der Oberkörper einer Frau mit seitlich abgewinkelten Armen in einem Kreisbogen.

Meditation
Stille erleben und beginnen sich selbst zu hören

Stille erleben, in der man beginnt, sich selbst zu hören. Vom Alltag, den Sorgen und Nöten loslassen. Unruhe, Stress hinter sich lasse. Dann wird es möglich auf den Grund seiner Seele zu blicken. Dann wird es möglich anzukommen. Denn wer lernst zu schweigen, der hört mehr. Stress, Hektik, die ständige Gedankenflut, kennen sie das auch? Unruhe, Sorgen, schlechter Schlaf? Dann kann Meditation ein Weg sein aus dieser Spirale auszubrechen. Je mehr gutes sie für sich selber tun, umso mehr nehmen sie sich selbst an.

Meditation für Anfänger

Wir beginnen mit einfachen geführten Meditationen, der richtigen Ruheposition, Körperhaltung und Atmung. Es geht darum, ruhig zu werden, die Gedanken langsam ausszuschalten und loszulassen.

Meditation für Anfänger
Auf Anfrage
Uhrzeit nach Absprache
Beitrag 80 €

Meditations-Samstag

Ein ganzer Tag geführte Meditionen. Für alle die schon Erfahnung mit dem Meditieren haben und tiefer in die Ruhe eintauchen wollen. Entspannung und Erholung für Geist und Seele und den ruhelosen Verstand.

Meditations-Samstag
04. April, 10. Oktober
Samstag 10 - 16 Uhr
Beitrag 100 €

Stille Meditaion

Still sein, ruhig werden, ein Tag nur für uns. Wir wollen uns in Stille begeben, angelehnt an die Zen-Meditation wollen wir uns nach innen wenden, uns kennen lernen und uns zu hören. Nichts reden nur sein.

Stille Meditaion
Auf Anfrage
Samstag 10 - 14 Uhr
Beitrag 95 €

Mediale Meditation

Für all diejendigen die schön länger Erfahrung mit dem Meditieren haben. In ruhigem Ambiente wollen wir zu uns Selbst finden. Mit Meditationen die, die Erfahrungen der einzelnen Teilnehmer zu Tiefenentspannung und dem Loslassen führen.

Mediale Meditation Kurs
Termin auf Anfrage
Dienstag 20 Uhr, jeweils 4 Abende
Beitrag pro Kurs 80 €

Offene Meditationsabende

Für alle die schon Erfahrung mit Meditation haben. Wir wollen uns einmal im Monat, gemeinsam treffen zum Meditieren, das Meditieren vertiefen, Ruhe und Entspannung im Alltag finden.

Mediationsabende
30.01. | 20.02. | 26.03. | 23.04. | 28.05. | 25.06. | 30.07. | 06.08. | 24.09. | 22.10. | 26.11.
Donnerstag 20 Uhr
Beitrag 20 €

Oster-Meditaion

Die besonderen Energie der Osterzeit aufgreifen und in die Meditation einfließen lassen. Zur Ruhe kommen, still werden, Anspannung loslassen.

Oster-Meditaion
17. April
Mittwoch 20 Uhr
Beitrag 20 €

Weihnachts-Meditation

Gerade die Zeit vor Weihnachten, soll eine Zeit der Ruhe und Besinnlichkeit sein. Doch oft sieht die Realität anders aus. Wir wollen in einer geführten Meditation uns auf Weihnachten einschwingen, um zu uns zu finden und ruhig und gelassen werden.

Weihnachts-Meditation
17. Dezember
Donnerstag 20 Uhr
Beitrag 20 €

Neujahrs-Meditation

In ruhiger Atmosphäre wollen wir uns auf das neue Jahr einschwingen, uns vom alten Jahr verabschieden, loslassen und entspannen. Das neue Jahr wollen wir mit offenen Herzen empfangen und es gelassen angehen.

Neujahrs-Meditation
29. Dezember
Dienstag 20 Uhr
Beitrag 20 €
Das japanische Schriftzeichen für Reiki.

Reiki
Die universelle Lebensenergie

Reiki ist das Wort für allumfassende Lebensenergie. Es ist eine uralte Methode der Energieübertragung, die durch Dr. Mikao Usui zu Beginn des letzten Jahrtausends wieder endeckt und wieder verbreitet wurde. Wir werden so mit der universellen Lebensenergie wieder verbunden. Wir lernen unsere Energie wieder wahrzunehmen und zu lenken.

Die Reiki-Einweihungen bei Der Lichtstrahl finden nach dem Prinzip von Dr. Usui statt. Hier ein Auszug der Philosophie:

  • Wenigstens heute ärgere Dich nicht
  • Sorge Dich nicht
  • Sei dankbar
  • Erfülle Deine Pflichten
  • Sei freundlich zu allen

Reiki-Einweihungen

Reiki 1 Einweihung
07. und 08. März
Samstag und Sonntag 10 - 17 Uhr
Beitrag 180 €
Reiki 2 Einweihung
Termin auf Anfrage
Samstag und Sonntag 10 - 17 Uhr
Beitrag 360 €
Reiki 3 Meister-Grad bzw. Meister/Lehrer-Grad
Termin auf Anfrage
Uhrzeit nach Absprache
Beitrag nach Absprache

Reiki-Veranstaltungen

Reiki Sonderseminar
Termin auf Anfrage
Samstag 10 - 16 Uhr
Beitrag 100 €
Monatliches Reiki-Treffen
21.01. | 04.02. | 24.03. | 07.04. | 05.05. | 02.06. | 28.7. | 11.08. | 22.09. | 13.10. | 03.11. | 08.12.
Dienstag 20 Uhr
Beitrag 20 €
Grafik zu Lichtarbeit: Eine sich von innen nach außen teilende Spirale.

Lichtarbeit
Bewusst im Leben Sein

Licht ist die Quelle des Lebens − unseres Lebens. Alles was lebt, Menschen, Tiere, Pflanzen und Mineralien, speichert seine Energie und gibt sie auch wieder ab. Alles ist in ständigem Wandel. Diese Energie nährt uns und beeinflusst die Qualität unseres Lebens und unsere Gesundheit. Beginne das Licht in dir wieder wahrzunehmen. Forme dein Licht. Erwecke deine in dir schlummernden Kräfte. Aktiviere deine Energie und spüre sie wieder. Besinne dich wieder auf dein tatsächliches Selbst. Finde deine Mitte. Löse dich von Verstrickungen. Nimm dein Leben aktiv in die Hand.

Lichtarbeiter-Seminar
Termin auf Anfrage
Samstag 10 - 16 Uhr
Beitrag 120 €
Lichtarbeiter-Treffen
Termin auf Anfrage
Uhrzeit nach Absprache
Beitrag 20 €
Grafik zu Bewegende Übungen: Ein Oberkörper eines stehenden Mannes der seine Hände und Arme bewegt.

Bewegende Übungen
Yoga, Pilates und mehr – für ein neues Körperbewußtsein

Bewegung und Haltung für ein neues Körperbewußtsein mit Übungen aus Yoga, Pilates und Anderem, um wieder zu mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit zukommen. Bewegungsblockaden lösen. Durch die Körperbewegende Tätigkeit und dem anschließenden Ruheteil, zu Ruhe und Gelassenheit im Alltag finden.

Kurs 1 Montagabend
13. Januar bis 23. März
04. Mai bis 20. Juli
28. September bis 07. Dezember
10-mal Montag 18:30 Uhr
Beitrag 135 € pro Abschnitt
Kurs 2 Montagabend
13. Januar bis 30. März
04. Mai bis 20. Juli
28. September bis 07. Dezember
10-mal Montag 20 Uhr
Beitrag 135 € pro Abschnitt
Kurs 3 Mittwochvormittag
15. Januar bis 25. März
06. Mai bis 22. Juli
30. September bis 09. Dezember
10-mal Mittwoch 9 Uhr
Beitrag 135 € pro Abschnitt
Kurs 4 Donnerstagabend
16. Januar bis 26. März
07. Mai bis 30. Juli
01. Oktober bis 10. Dezember
10-mal Donnerstag 18:30 Uhr
Beitrag 135 € pro Abschnitt
Grafik zu Herz-Entspannung: Viele Linien die aus einem Zentrum entspringen und eine Kreisform bilden.

Herz-Entspannung
Entspanntes Herz, entspanntes Leben

Ein entspanntes Herz ist der Schlüssel zu einem gesunden, zufriedenen Leben. Doch warum sind unsere Herzen so angespannt, so verletzt? Dies wollen wir ergründen und versuchen die Dinge loszulassen und unser Herz wieder in Entspannung zu bringen.

Herz-Entspannungs-Seminar
Termin auf Anfrage
Samstag 10 - 16 und Sonntag 10 - 14 Uhr
Beitrag 180 €
Herz-Enspannungs-Abend
13. Februar, 08. Oktober
20 Uhr
Beitrag 25 €
Chakra-Grafik: Viele, von einem im Zentrum ausgeghenden in kreisform ausgehenden Linien.

Chakra
Das Tor zu deiner Energie

Chakra kommt aus dem Sanskrit und heißt Rad oder Kreis. Die Chakren sind Energiewirbel, die mit unserem Körperlichen, hormonellen und psychischen System in Verbindung stehen. In diesem Kurs wollen wir üben wie wir die Chakren und unseren Körper ins Gleichgewicht bringen können. Was sind Chakren? Wie funktionieren sie? Habe ich Einfluss auf meine Chakren?

Chakra
Termin auf Anfrage
Uhrzeit nach Absprache
Beitrag 90 €
Wandelnde Engelsfigur mit grßen angelegten Schwingen

Engel
Die liebevolle Energie der Engel

Der Zufall ist Gottes Methode anonym ein Wunder zu tun. Freuen wir uns über jeden Zufall, denn hier ist ein Engel am Werk.

Von Engeln, Erzengeln und deren Energien sowie vom Arbeiten und Meditieren mit ihnen. Wie benutze ich Engelkarten richtig? Wie mache ich mir die Energien der einzelnen Engel zu nutze?

Engelseminar
Termin auf Anfrage
Samstag 10 - 16 Uhr
Beitrag 95 €
Engelabend
24.01. | 13.03. | 15.05. | 03.07. | 09.10. | 04.12.
Freitag 20 Uhr
Beitrag 20 €
Gleichförmige Markierungen in einem Durcheinander von Kreisen und Elypsen

Rituale im Alltag
Machtvolle Helfer um das Leben einfacher zu machen

Rituale sind wichtige Bestandteile unseres Alltags. Dieses Seminar zeigt, wie Rituale als machtvolle Helfer in unserem Leben integriert werden können, um es einfacher zu machen. Verbinden wir also wieder das Alte mit dem Neuen.

Rituale im Alltag
Termin auf Anfrage
Samstag 10 - 16:30 Uhr
Beitrag 100 €
Ein schräggestellter Kochlöffel

Geführter Fastenkurs
Sich austauschen, meditieren und durchhalten

Fasten ist und war schon immer eine Möglichkeit sich körperlich und gedanklich von altem Ballast, Giftstoffen und Schlacken zu befreien. In kleinen Gruppen wollen wir uns Austauschen, Meditieren und uns Mut und Durchhaltevermögen zu sprechen.

Geführter Fastenkurs
16. - 20. März
5 Abende 19:30 Uhr
Beitrag 80 €

Ab 3 Personen ist nach Absprache auch eine Fastenwoche im Herbst möglich.

Ein Räuchergefäß aus dem sich dünne Rauchschwaden schlängeln

Räucherkurs
Vom richtigen Räuchern

Erleben sie einen besonderen Abend über die Mythen des Räucherns. Lerne sie verschiedene Räucherwerke kennen, von heimischen Pflanzen bis zu orientalischen Harzen sowie ihre Düfte und Wirkung. Was mische ich sinnvoll zusammen? Was nutze ich zu verschiedenen Raumharmonisierungen? Verwende ich Räucherstäbchen oder doch besser selbst zusammen gestellte Mischungen?

Räucher-Seminar
Auf Anfrage
Freitag 20 Uhr
Beitrag 35 €

Räucherwerk und alles was dazu benötigt wird kann käuflich erworben werden.

Ein nauch rechts schwingendes Pendel

Pendel- & Tensorkurs
Umgang und Anwendung − ein Praxis-Workshop

Wie benutzt man ein Pendel und den Tensor richtig? Welches ist das richtige Pendel für mich? Welches der richtige Tensor? Wie stelle ich die richtigen Fragen? Wo liegen die Grenzen bei der Arbeit mit Pendel oder Tensor? Diese Fragen wollen wir klären und den richtigen Umgang mit Pendel und Tensor ermöglichen.

Pendel- & Tensorkurs 1
14. Februar
Freitag 20 Uhr
Beitrag 30 €
Pendel- & Tensorkurs für Fortgeschrittene
16. Oktober
Freitag 20 Uhr
Beitrag 35 €

Pendel und Tensoren können in großer Auswahl käuflich erworben werden.

Ein in diamantform geschliffener Kristall

Steine & Kristalle
Entstehung, Anwendung und Wirkung

Über die Entstehung von Mineralien, deren Wirkungsweise und den Nutzung für mich. Interssant ist ebeso die Verwendung der Steine in der Praxis, ihr Inhalt − die Mineralstoffe sowie dem richtigen Reinigen und dem Aufladen. Welche Arten der Nutzung sind möglich?

Stein- & Kristallseminar
Hier erfahren Sie grundlegendes über Steine und Kristalle, über die Entstehung, die Bedeutung und die Anwendung.
Auf Anfrage
Samstag 10 - 14 Uhr
Beitrag 40 €
Persönliche Steinberatung
Wählen Sie Ihre vier persönlichen Lebenssteine für Körper, Seele, Geist und Verstand.
Auf Anfrage
Dauer etwa 30 Minuten
Beitrag 25 €

Preise, Teilnahme und Anmeldung

Alle Preise sind Endpreise. Die Teilnahme an Kursen und Seminaren ist freiwillig und findet auf eigene Verantwortung statt. Bitte mitbringen: Kissen, Decke und bei Bedarf Wollsocken.

tanja@der-lichtstrahl.de